Сан након : зашто је кључан

Сначала хорошо выспитесь.

Један од најважнијих фактора за ефикасност вакцине је сан.

Истраживања показују да људи који спавају мање од 6 сати у ноћи имају значајно слабији имуни одговор . То значи да ће им бити потребно више времена да развију заштиту, а понекад ће та заштита бити мање ефикасна.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *